Wil jy 'n Chiropraktisyn besoek vir rugpyn?

As jy aanhoudende nek- of rugpyn het, oorweeg jy dalk chiropraktiese manipulasie of om die ruggraat uit te rig deur op sy gewrigte te druk; 'n terapie wat dikwels voorgehou word om sulke chroniese ongemak te verlig. Chiropraktiese sorg is een van die gewildste vorme van komplementêre medisyne. In 2012 het een uit 12 Amerikaanse volwassenes die chiropraktisyn besoek, volgens 'n ontleding van federale opnamedata wat in Januarie gepubliseer is. En elke jaar doen chiropraktisyns (saam met sommige osteopatiese dokters en fisioterapeute) etlike miljoen aanpassings.

Sal dit werk?

Die stigter van moderne chiropraktiese sorg, 'n 19de-eeuse Iowan, het geglo dat chiropraktiese manipulasie siektes kan genees. En sommige chiropraktisyns bied steeds dienste aan vir toestande soos asma en hoë bloeddruk, alhoewel daar geen sterk bewyse is dat chiropraktiese behandeling dit help nie. Maar die meeste chiropraktisyns fokus op skelet- en spierprobleme, veral lae rug, nek, skouerpyn en verwante hoofpyne.

En sommige studies dui daarop dat spinale manipulasies (aanpassings) kan help om sulke pyn te verminder. 'n 2021-oorsig van 26 studies het bevind dat manipulasie pyn op kort termyn minstens soveel verminder het as oefening en selfs pynstillers vir chroniese lae rugpyn. Chiropraktiese sorg het ook deelnemers se korttermyn fisieke funksies verbeter, soos hul vermoë om trappe te klim of vooroor te buk.

Die slegte nuus is dat vir chroniese, aanhoudende rugpyn, selfs die beste terapieë slegs ligte tot matige verligting tot gevolg het, sê Roger Chou, MD, 'n professor in medisyne aan die Oregon Health & Science University wat rugpyn bestudeer. Die sleutel is om die behandeling te vind wat vir jou werk en om 'n terapeut te sien wat omgee vir funksie nie net pynverligting nie en wat jou sal help om terug te keer na die aktiwiteite wat die belangrikste in jou lewe is.

Wat nekpyn betref, het 'n studie van 181-mense wat in die Annale van Interne Geneeskunde gepubliseer is, gevind dat gereelde chiropraktiese sorg (ongeveer een keer per week vir 12 weke) minder ongemak kan verlaag as asetaminofen en niesteroïdale anti-inflammatoriese middels. Sommige navorsing dui ook daarop dat chiropraktiese manipulasie sowel as medikasie vir migraine-hoofpyn kan werk.

Vir chroniese rugpyn of nekpyn wat nie gepaard gaan met simptome wat mediese aandag vereis nie, soos urinêre of dermprobleme of swakheid, gevoelloosheid of tinteling in 'n arm of been, lyk dit redelik om chiropraktiese manipulasie te oorweeg, sê Consumer Reports hoof mediese adviseur, Marvin M. Lipman , MD Maar dit is nie risikovry nie. Dit kan tydelike hoofpyne veroorsaak en, selde, ernstige probleme soos verergering van die pyn van 'n skyfskyf, merk hy op.

Wat jy moet weet, as jy gaan

Alle lande vereis dat chiropraktisyns 'n vierjarige dokter van chiropraktiese (DC) -graad moet verdien uit 'n program wat deur die Raad op Chiropraktiese Onderwys (CCE) geakkrediteer is. Chiropraktisyns word ook vereis om 'n eksamen wat deur die Nasionale Raad van Chiropraktisynsondersoeke geadministreer word, te slaag om gelisensieer te word.

Behandelings word dikwels gedek deur versekering, insluitende Medicare Deel B, wat 80 persent van die koste betaal nadat u aftrekbaar is.

Rugpyn is een van die mees algemene simptome wat onder die algemene bevolking gerapporteer word. Terwyl 'n meerderheid van die sake op hul eie opkom, kan sommige gevalle van rugpyn weens verdere besering of 'n verswakte toestand wees. As die simptome aanhoudend is, is dit dalk tyd om mediese hulp onmiddellik te verkry. Chiropraktiese sorg fokus op muskuloskeletale beserings en toestande wat help om die oorspronklike gesondheid van die ruggraat te herstel.

Dit is maklik om 'n pasiënt te word!

Klik net op die rooi knoppie!