Hormoonbalans. Hormone soos estrogeen, testosteroon, adrenalien en insulien is belangrike chemiese boodskappers wat baie aspekte van 'n mens se gesondheid beïnvloed. Hormone word deur verskeie kliere en organe afgeskei, insluitend die skildklier, byniere, pituïtêre, eierstokke, testikels en pankreas. Die hele endokriene stelsel werk saam om die vlak van hormone wat deur die liggaam sirkuleer te beheer. En as een of meer ongebalanseerd is, kan dit groot gesondheidsprobleme veroorsaak.
Die mees algemene simptome van hormoonwanbalans sluit in:
Onvrugbaarheid en onreëlmatige tydperke
Gewigsverlies of gewigsverlies (onverklaarbaar, nie as gevolg van opsetlike veranderinge in dieet se dieet)
Depressie en angs
Moegheid
Insomnia
lae libido
Eetlus verander
Kwessies met vertering
Hare verdunning en verlies
Simptome van hormonale wanbalanse kan wissel na gelang van watter tipe versteuring of siekte dit veroorsaak. Simptome van diabetes sluit byvoorbeeld gewigstoename, eetlusveranderinge, senuweeskade en sigprobleme in. Konvensionele behandelings vir hormoonwanbalanse sluit sintetiese hormoonvervangingsterapieë in, dit wil sê insulieninspuitings, skildkliermedikasie.
Met hierdie tipe behandelings kom egter negatiewe effekte, soos medikasie-afhanklikheid, ernstige newe-effekte soos beroerte, osteoporose, angs, voortplantingsprobleme, kanker, en meer. En met hierdie sintetiese behandelings word die simptome nie behandel nie, maar slegs gemasker.
Gelukkig is daar maniere om hormoonbalans natuurlik te verkry. Bly byvoorbeeld weg van olies wat hoog is in omega-6-vette (saffloer, sonneblom, mielies, kanola, sojabone en grondboontjies). Gebruik eerder ryk bronne van natuurlike omega-3's (wilde vis, vlasaad, chia sade, okkerneute en grasgevoed diereprodukte).
Wanneer dit by ons liggame kom, help baie funksioneringstelsels die liggaam om sy temperatuur te reguleer, mobiliteit en stabiliteit te bied wanneer dit in beweging is, en die gasheer te beskerm teen patogene wat binnedring om verwoesting te veroorsaak. Een van die stelsels wat die liggaam help, is die endokriene stelsel, wat baie hormone produseer om die liggaam behoorlik te laat funksioneer. Die skildklier, 'n klein, vlindervormige orgaan aan die basis van die nek, produseer die hormone in die liggaam. Die skildklier help om hormoonproduksie te reguleer; egter wanneer patogeen faktore die liggaam se hormonale produksie, dit kan lei tot muskuloskeletale pyn en disfunksie. Vandag se artikel ondersoek hoe die skildklier hormone produseer, hoe hormoonwanbalanse met muskuloskeletale pyn verbind word, en hoe MET-terapie kan help om hormoonwanbalanse te herstel wat die liggaam in die toekoms beïnvloed. Ons gebruik inligting oor ons pasiënte aan gesertifiseerde mediese verskaffers wat sagteweefselterapieë soos MET gebruik om muskuloskeletale pyn wat verband hou met hormonale wanbalanse te verminder. Ons moedig pasiënte aan deur hulle na geassosieerde mediese verskaffers te verwys op grond van hul diagnose, terwyl ons die feit ondersteun dat onderwys 'n wonderlike manier is om ons verskaffers die interessantste vrae te vra by die pasiënt se erkenning. Dr Alex Jimenez, DC, inkorporeer hierdie inligting as 'n opvoedkundige diens. Vrywaring
Hoe produseer die skildklier hormone?
Voel jy spierswakheid of pyn in sekere dele van jou liggaam? Voel jy uitasem nadat jy 'n kort entjie gestap het? Of voel jy traag deur die hele dag? Wanneer baie individue te doen het met hierdie talle probleme, kan dit wees as gevolg van hul hormone wat wanbalanseer is van hul tiroïede. Wanneer dit by die liggaam kom, is die endokriene stelsel die meesterbrein van die vervaardiging van verskillende hormone vir die liggaam om al die biologiese prosesse te help reguleer. Een van die belangrike organe van die endokriene stelsel is die skildklier. Studies openbaar dat die skildklier 'n endokriene klier is wat in die inferior anterior nek van die liggaam geleë is en T4- en T3-hormone produseer sodat die liggaam behoorlik kan funksioneer. Die tiroïedhormone affekteer baie van die lewensbelangrike organe en liggaamsweefsel, aangesien hulle help met die volgende:
Kardio-uitset en verhoogde rustende hartklop
Verhoog BMR (basale metaboliese tempo), hitteproduksie en suurstofverbruik
Stimuleer rustende respiratoriese tempo en die senuweestelsel
Speel 'n rol in reproduktiewe gesondheid en ander endokriene orgaanfunksie
Bykomende studies het aan die lig gebring dat tiroïedhormone help om die liggaam se metabolisme, groei en ander liggaamsfunksies te beheer terwyl dit 'n toevallige verhouding met die HPT (hipotalamus-pituïtêre-skildklier)-as het. Wat hierdie verhouding doen, is dat dit seker maak dat die liggaam in enige omgewing behoorlik werk. Wanneer ongewenste patogene egter tiroïedhormoonproduksie begin beïnvloed, kan dit 'n hormoonwanbalans veroorsaak en lei tot ongewenste pynagtige simptome in die lewensbelangrike organe en muskuloskeletale weefsels.
Hormoonwanbalanse & Muskuloskeletale Pyn
Wanneer ongewenste patogene geassosieer word met omgewingsfaktore wat die liggaam beïnvloed, kan dit lei tot pynagtige simptome wat tot muskuloskeletale pyn kan lei. In die boek, "Clinical Applications of Neuromuscular Techniques," geskryf deur Dr Judith Walker DeLany, LMT, en Leon Chaitow, ND, DO, het gesê dat daar 'n verband is tussen hormonale wanbalanse en muskuloskeletale pyn aangesien daar baie omgewingsfaktore is wat kan beïnvloed hoeveel of hoe min hormoonproduksie uit die skildklier geproduseer word. Die boek noem ook dat sommige van die kliniese tekens van tiroïedhormoontekort die volgende insluit:
Droë vel en dunner hare
Onnatuurlike moegheid
Onverklaarbare gewigstoename
Spiere bereik
Geestelike verwarring
Wanneer die liggaam te doen het met hormoonwanbalanse wat verband hou met muskuloskeletale pyn, studies onthul dat simptome van moegheid, angs, prikkelbaarheid en verhoogde oksidatiewe stres kan veroorsaak dat die spierweefsels en ligamente swak is en oorvleuelende risikoprofiele kan veroorsaak wanneer die liggaam in beweging is. Tot op daardie stadium kan hormoonwanbalanse lei tot spier- en gewrigspyn wat verband hou met myofaskiale snellerpunte en spierkortheid.
Vind Hormonale Harmonie- Video
Het jy spier- of gewrigspyn ervaar? Voel jy dikwels voortdurend angstig of prikkelbaar? Of het jy opgemerk dat jy uiters sensitief is vir die koue? Baie van hierdie pynagtige kwessies is tekens en simptome wat verband hou met hormoonwanbalanse in die liggaam en kan tot muskuloskeletale pyn lei. Die liggaam het hormone nodig om liggaamstemperatuur te help reguleer, die liggaam se metabolisme te beheer en die endokriene en liggaamstelsels te help stimuleer. Hormone word van die skildklier afgeskei en beweeg na die belangrike spiere, organe en weefsels deur die bloedstroom om te help en te help om elke liggaamsafdeling behoorlik te funksioneer. Wanneer patogene hormoonproduksie begin ontwrig, kan die skildklier hormoonafskeiding oor- of onderproduseer en baie oorvleuelende risikoprofiele vir die liggaam en muskuloskeletale stelsel veroorsaak. Gelukkig is daar baie maniere om hormone te reguleer en die uitwerking van muskuloskeletale pyn te verminder. Die video hierbo verduidelik dat die verhoging van sekere vitamien-inname, die eet van gesonde, volvoedselvoedsel, en genoeg oefening en slaap kan hormoonproduksie reguleer en die uitwerking van muskuloskeletale pyn kan verminder. Hierdie verskillende behandelings kan gekombineer word met terapie om die liggaam te help herbelyn en dit natuurlik te herstel.
MET-terapie wat hormoonwanbalanse herstel
Baie beskikbare terapieë kan die effekte van hormonale wanbalanse wat met muskuloskeletale pyn geassosieer word, verminder. Behandelings soos MET (spierenergietegnieke) laat baie pynspesialiste toe om sagteweefseltegnieke te gebruik om pynagtige simptome te verminder en sal die liggaam in staat stel om homself natuurlik te herstel. Navorsingstudies het aan die lig gebring dat sagteweefselterapieë soos MET pyn kan verminder, liggaamsfunksie kan verbeter en gestremdheid kan verminder. MET-terapie kan gekombineer word met voedingsvoedsel, hormoonterapieë en liggaamswerkstrategieë wat kan help om hormoonproduksie in die skildklier te reguleer. Wanneer 'n persoon begin om na behandeling te gaan vir enige kwale wat hul liggaam raak, laat dit hierdie individue toe om meer bedag te wees op wat met hul liggame gebeur en klein betekenisvolle veranderinge aan hul gesondheid en welstand aan te bring.
Gevolgtrekking
Wanneer dit kom by die handhawing van die liggaam se gesondheid en welstand, is dit belangrik om te verseker dat ongewenste patogene nie tiroïedhormoonproduksie begin beïnvloed nie. Die skildklier is 'n klein klier wat aan die basis van die nek geleë is wat hormone na die res van die liggaam afskei. Wanneer die skildklier oor- of onderproduseer hormone in die organe, spiere en weefsels, kan dit lei tot pynagtige simptome wat die liggaam se stelsel beïnvloed en moontlik tot muskuloskeletale afwykings lei. Behandelings soos MET-terapie gekombineer met volvoedsel en oefeninge kan die uitwerking van hormoonwanbalanse wat met muskuloskeletale afwykings geassosieer word, verminder. Hierdie wonderlike kombinasie laat die liggaam natuurlik genees en laat die individu pynvry wees.
Verwysings
Armstrong, Maggie, et al. "Fisiologie, Skildklierfunksie - Statpearls - NCBI Boekrak." In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL), 13 Maart 2023, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537039/.
Chaitow, Leon en Judith Walker DeLany. Kliniese toepassings van neuromuskulêre tegnieke. Churchill Livingstone, 2003.
Day, Joseph M, en Arthur J Nitz. "Die effek van spierenergie-tegnieke op gestremdheid en pyntellings by individue met lae rugpyn." Tydskrif vir Sportrehabilitasie, Mei 2012, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22622384/.
Shahid, Muhammad A, et al. "Fisiologie, skildklierhormoon - StatPearls - NCBI Boekrak." In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL), 8 Mei 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK500006/.
VandeVord, Pamela J, et al. "Chroniese hormonale wanbalans en vetherverdeling word geassosieer met hipotalamus neuropatologie na blootstelling aan ontploffings." Blaar van Neurotrauma, 1 Januarie 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4700394/.
Dr Alex Jimenez, DC, bied aan hoe om te kyk vir tekens van hormonale wanbalanse by mans en hoe verskillende behandelingstrategieë, soos chiropraktiese sorg, kan help om hormonale funksionaliteit in die liggaam te reguleer. Ons rig pasiënte na gesertifiseerde verskaffers wat funksionele hormonale vervangingsbehandelings verskaf wat liggaamsfunksionaliteit kan herstel. Ons gee erkenning aan elke pasiënt en hul simptome deur hulle na ons geassosieerde mediese verskaffers te verwys op grond van hul diagnose om beter te verstaan waarmee hulle te doen het. Ons verstaan dat onderwys 'n geweldige manier is om ons verskaffers verskeie vrae te vra wat van toepassing is op die pasiënt se kennis. Dr Jimenez, DC, pas hierdie inligting as 'n opvoedkundige diens toe. Vrywaring
Hormoonwanbalanse
Dr. Alex Jimenez, DC, bied aan: Vandag sal ons kyk hoe om te kyk vir die tekens van hormonale wanbalanse by mans en hoe chiropraktiese sorg kan help met die simptome wat verband hou met hormonale wanbalanse. Ons moet die subtipes van hormonale tekort verstaan om toepaslike behandelingstrategieë soos chiropraktiese sorg moontlik te maak. Wanneer dit dus by hormone in die liggaam kom, is dit belangrik om te weet hoe hormone in die liggaam funksioneer en wat gebeur wanneer comorbiditeite met hormonale wanbalanse geassosieer word. Die hormonale wanbalanse in die manlike liggaam kan fisiologiese effekte van lae testosteroon veroorsaak wat verband hou met ontwrigtende faktore.
Nou verskaf hormone in beide manlike en vroulike liggame verskeie aksies wat die liggaam funksioneel maak. Dit sluit in:
Regulering van liggaamstemperatuur
Seksuele funksie
Werk met ander hormone (insulien, DHEA, kortisol)
Ondersteun die belangrikste liggaamsisteme
Wanneer dit by die manlike liggaam kom, kan die twee hoofhormone, androgeen en testosteroon, help met kognitiewe funksie. Wanneer die liggaam egter natuurlik begin verouder, begin die hormonale proses in die manlike liggaam afneem en veroorsaak dat chroniese siektes probleme in die liggaam begin veroorsaak. Wanneer dit gebeur, kan dit veroorsaak dat die individu in pyn is en daaglikse aktiwiteite ontwrig.
Omgewingsontwrigters en lae testosteroonvlakke
Dr. Alex Jimenez, DC, bied aan: Aangesien baie omgewingsversteurers die liggaam kan beïnvloed en hormonale wanbalanse kan veroorsaak, kan hulle verskeie simptome in baie toetsresultate veroorsaak wanneer pasiënte deur hul primêre dokters ondersoek word. Tekens van chroniese moegheid, breinmis, depressie, verhoogde spiermassa en lae libido korreleer met testosteroontekort en kan die liggaam disfunksioneel maak. En as daar chroniese hormonale disfunksie in die liggaam is, kan dit ook lei tot inflammasie wat verband hou met hormonale tekort. Wanneer inflammasie die spiere en gewrigte van die manlike liggaam begin affekteer, kan dit lei tot probleme wat die rug, heupe, bene, skouers en nek raak wat beperkte mobiliteit, spiermoegheid, verhoogde liggaamsvet en 'n afname in beenmineraal kan veroorsaak digtheid.
Lae testosteroonvlakke in die liggaam kan oorvleuel met voorafbestaande toestande wat korreleer met metaboliese sindroom wat verband hou met hipogonadisme. Hipogonadisme is wanneer die liggaam se voortplantingsorgane min tot geen hormone vir seksuele funksie produseer nie. Hipogonadisme kan ongeveer 30% van alle mans tussen die ouderdomme van 40-79 affekteer. Tot op daardie stadium veroorsaak dit dat die manlike liggaam meer leptienhormone produseer en kan dit die brein negatief beïnvloed wanneer dit kom by die vrystelling van hierdie hormone aan die liggaam. Op die hipotalamus-vlak van gonadotropien-vrystellende hormone het ons verhoogde sensitiwiteit by die hipotalamus vir negatiewe terugvoer van androgene. Dit kan baie faktore wees wat kan bydra tot lae manlike testosteroonvlakke:
Dieet
Enige stres
Toksienblootstelling
osteoporose
Verminderde haardigtheid
Erektiele disfunksie
andropouse
Wanneer die voortplantingsorgane min tot geen hormone produseer nie, kan hulle andropouse ontwikkel en testosteroonvlakke laat afneem. Andropouse is die manlike weergawe van menopouse vir vroue, wat kan bydra tot ander toestande soos demensie, Alzheimer's, diabetes en metaboliese sindroom. Hoe word metaboliese sindroom met andropouse geassosieer wanneer dit kom by hormoonwanbalanse? Wel, lae vlakke van testosteroon in die liggaam kan insulienvlakke verhoog, wat insulienweerstand veroorsaak, wat dan lei tot 'n toename in BMI in die liggaam. Tot op daardie stadium kan afwykings soos chroniese stres DHEA- en testosteroonhormoonvlakke verlaag, wat dan insulienvlakke kan verhoog en meer pynagtige probleme in die liggaam kan veroorsaak.
Chiropraktiese sorg en hormone
Dr. Alex Jimenez, DC, bied aan: Nou is alles nie verlore nie, want daar is maniere om hormoonproduksie in die liggaam te verbeter. Baie individue kan gereeld oefen om kortisol- en insulienvlakke te verlaag terwyl hulle testosteroonvlakke verhoog. Nog 'n manier om hormoondisfunksie te verbeter, is deur na verskeie terapieë soos chiropraktiese sorg te gaan om sommige van die simptome wat verband hou met hormonale wanbalanse te verminder. Nou hoe sou chiropraktiese sorg gekorreleer word met hormonale wanbalanse? Is dit nie net handmanipulasie na agter nie?
Verbasend genoeg is chiropraktiese sorg meer as net om die ruggraat te manipuleer wanneer dit in subluxasie is. Soos vroeër genoem, kan hormonale wanbalanse lei tot chroniese spier- en gewrigstres wat ontsteek kan word en tot chroniese probleme kan lei. Wanneer hormonale wanbalanse in die liggaam lae testosteroonproduksie veroorsaak, kan dit stres op die spiergroepe veroorsaak en die gewrigte beïnvloed. Tot op daardie stadium sal die liggaam konstant pyn hê of aan verskeie beserings beswyk. Dus, die insluiting van chiropraktiese sorg as deel van behandeling kan help om die liggaam se muskuloskeletale struktuur te verbeter en hoe om stres te hanteer, sodat die senuweestelsel, waar hormone na verskillende areas in die liggaam gestuur word, behoorlik kan funksioneer en normaal funksioneer. Chiropraktiese sorg stel die muskuloskeletale struktuur in staat om pynvry te wees van muskuloskeletale disfunksie wat verband hou met hormoonwanbalanse en kan gekombineer word met ander behandelings.
Gevolgtrekking
Die gebruik en inkorporering van chiropraktiese sorg en hormoonterapie kan die liggaam in staat stel om met normale hormoonvlakke te funksioneer en die pynagtige simptome wat die liggaam se spiere en gewrigte kan beïnvloed, te verminder. Chiropraktiese sorg gekombineer met 'n voedingsdieet wat help met hormoonregulering en fisiese terapie kan help om die liggaam se hormoonvlakke normaal te wees. Tot op daardie stadium kan hierdie kombinasie van behandelings spiergroei verbeter en die simptome verminder wat verband hou met hormoonwanbalanse wat spier- en gewrigspyn kan veroorsaak wat verband hou met ander voorafbestaande toestande wat verband hou met hormoonbalans.
Dr Alex Jimenez, DC, bied aan hoe die oorsaak en gevolge van kardiometaboliese risiko 'n persoon se gesondheid en welstand kan beïnvloed. Kardiometaboliese sindroom kan enige persoon deur lewenstylfaktore affekteer en pynagtige simptome veroorsaak wat hul welstand kan beïnvloed. Ons verwys pasiënte na gesertifiseerde verskaffers wat kardiovaskulêre behandelings verskaf wat met metaboliese sindroom verband hou om kwessies wat die liggaam raak te verlig, terwyl optimale welstand vir die pasiënt deur verskeie behandelings verseker word. Ons gee erkenning aan elke pasiënt deur hulle na ons geassosieerde mediese verskaffers te verwys op grond van hul diagnose om beter te verstaan waarmee hulle gepas te doen het. Ons verstaan dat onderwys 'n uitstekende manier is om ons verskaffers verskeie ingewikkelde vrae te vra na die pasiënt se kennis. Dr Jimenez, DC, gebruik hierdie inligting as 'n opvoedkundige diens. Vrywaring
Die oorsaak en gevolge van kardiometaboliese risiko
Dr. Alex Jimenez, DC, bied aan: Nou, terwyl ons hierdie nuwe era betree, probeer baie individue maniere vind om kardiometaboliese risiko te bestuur. So in hierdie aanbieding gaan ons kyk na die nommer een moordenaar in baie moderne lande; kardiovaskulêre siekte word gedefinieer as 'n groep toestande wat die hart beïnvloed. Baie faktore word geassosieer met kardiovaskulêre siekte wat met metaboliese sindroom oorvleuel. Die woord kardiometabolies dui daarop dat ons iets breër as kardiovaskulêre risiko sal bespreek.
Die doel is om perspektief te kry op die ou gesprek oor die kardiovaskulêre risiko verbonde aan die bloedsomloopstelsel. Ons weet almal dat die liggaam se bloedsomloop-, respiratoriese en skeletstelsels verskillende kompartemente het wat verskillende take het om die liggaam funksioneel te maak. Die probleem is dat die liggaam in verskeie sisteme onafhanklik van mekaar funksioneer. Hulle kom bymekaar en verbind soos 'n web.
Die bloedsomloopstelsel
Dr. Alex Jimenez, DC, bied aan: Die bloedsomloopstelsel help dus om bloedvate te vervoer en laat die limfvate toe om selle en ander items soos hormone van een plek na 'n ander te vervoer. 'n Voorbeeld sou wees dat jou insulienreseptore inligting deur jou liggaam beweeg en jou glukosereseptore wat vir energie gebruik word. En natuurlik bepaal alle ander soorte kommunikeerders hoe vervoer in die liggaam plaasvind. Nou is die liggaam nie 'n geslote vaste stroombaan wat deur die buitekant verbind is nie. Baie faktore kan die liggaam binne en buite beïnvloed wat die arteriële wand kan beïnvloed en oorvleuelende probleme wat die kardiovaskulêre stelsel beïnvloed. Nou, wat gebeur met die arteriële wand wat oorvleuelende sake in die liggaam veroorsaak?
Wanneer faktore begin om die arteriële wand binne te beïnvloed, kan dit veroorsaak dat plaak in die arteriële wande vorm en selfs die integriteit van die buitenste wande van die arteries beïnvloed. Wanneer dit gebeur, kan LDL of lae-digtheid lipoproteïen in grootte groei en 'n styging in cholesterolvlakke veroorsaak. Tot op daardie stadium, wanneer die liggaam te doen het met swak leefstylgewoontes, kan dit die liggaam beïnvloed om 'n hoë kardiovaskulêre risiko te hê. Wanneer die liggaam te doen het met kardiovaskulêre siektes met 'n hoë risiko, kan dit verband hou met hoë bloeddruk, diabetes of metaboliese sindroom. Dit veroorsaak dat die liggaam spier- en gewrigspyn in die rug, nek, heupe en bors het, om 'n paar te noem, en kan veroorsaak dat die individu ontsteking in die ingewande, gewrigte en spiere hanteer.
Faktore wat met kardiometaboliese risikofaktore geassosieer word
Dr. Alex Jimenez, DC, bied aan: Maar, interessant genoeg, is dit nie tot onlangs dat instellings wat ons standaard van sorg beheer, dit ernstig opneem en sê dit moet deel van die riglyne wees omdat die data so duidelik is dat hoe 'n persoon se lewenstyl saak maak wanneer dit by hul gesondheid kom. Die data kan wissel van die korrelasie van hoe sekere diëte, soos die Mediterreense dieet, 'n persoon se voedingsgewoontes kan verander. Hoe stres geassosieer word met kardiometaboliese versteurings. Of hoeveel oefening of slaap jy kry. Hierdie omgewingsfaktore korreleer met hoe kardiometaboliese risikofaktore die liggaam beïnvloed. Deur pasiënte in te lig wat met hul liggame aangaan, kan hulle uiteindelik klein veranderinge aan hul leefstylgewoontes maak. Kom ons kyk nou hoe voeding 'n persoon met kardiometaboliese risikoprofiele kan beïnvloed.
Deur 'n gesprek oor voeding te voer, kan baie mense die impak van die standaard Amerikaanse dieet sien en hoe dit kan lei tot 'n kalorie-toename in sentrale vet. Wanneer jy oor voeding praat, is dit die beste om te let op wat die persoon eet, wat kardiometaboliese risikoprobleme in hul liggame veroorsaak. Dokters werk saam met voedingkundiges om 'n oplossing te bedink om die regte hoeveelheid proteïen te implementeer wat die individu benodig, hoeveel groente en vrugte hulle kan inneem en watter voedselallergieë of sensitiwiteite om te vermy. Tot op daardie stadium sal pasiënte inlig oor die eet van gesonde, organiese en voedingswaarde kos hulle in staat stel om te verstaan wat hulle in hul liggame sit en hoe om die effekte om te keer. Nou is elke persoon anders soos sekere diëte vir sommige mense is terwyl ander dit nie doen nie, en dit is ook belangrik om pasiënte te adviseer oor wat hulle inneem en verbruik, maar ook oor tydsberekening. Sommige mense vas om hul liggame van gifstowwe te reinig en die liggaam se selle toe te laat om verskillende maniere te vind om energie te verbruik.
Hoe voeding 'n rol speel in kardiometaboliese sindroom
Dr. Alex Jimenez, DC, bied aan: Maar het jy geweet die kwaliteit van kalorieë in die standaard Amerikaanse dieet kan ons intestinale voering beskadig, wat dit kwesbaar maak vir deurlaatbaarheid, wat hierdie baie algemene scenario genaamd metaboliese endotoksemie skep wat inflammasie veroorsaak? Die kwaliteit en hoeveelheid voedsel kan ons mikrobioom ontwrig, wat lei tot dysbiose as 'n ander meganisme van inflammasie. En so kry jy hierdie immuunaktivering en disregulering wat 'n konstante bad maak waarin jou gene baai. Inflammasie kan goed of sleg wees, afhangende van die erns van wat in die liggaam gebeur. As die liggaam aan 'n besering ly of met geringe probleme handel, kan inflammasie help om te genees. Of as die ontsteking ernstig is, kan dit veroorsaak dat die dermwandvoering ontsteek word en gifstowwe en ander mikrobes in die res van die liggaam uitlek. Dit staan bekend as 'n lekkende derm, wat moontlik lei tot spier- en gewrigspyn wat verband hou met vetsug. So ons wil daardie gesprek oor voeding verbreed omdat vetsug swak voeding beïnvloed. Daar word algemeen gesê dat ons as 'n menslike bevolking oorvoed en ondervoed is. Ons wil dus die neigings van vetsug op verantwoordelike wyse kan versag. En ons wil hierdie groter gesprek oor sosiale determinante van gesondheid inbring. Soos die jare aanstap, is baie mense meer bewus van hoe hul omgewing en leefstyl 'n rol speel in die ontwikkeling van kardiovaskulêre of kardiometaboliese toestande.
Ons moet erken dat die menslike liggaam in hierdie sosiale ekosisteem leef wat die gesondheidspotensiaal bepaal. Ons wil die pasiënt betrek om bewustheid te bring van die kragtigste anti-inflammatoriese sein in hul lewens en hul lewenstylkeuse. En ons bespreek nie giere soos om spandex aan te trek en een keer per maand gimnasium toe te gaan nie; ons praat oor daaglikse beweging en hoe om sittende gedrag wat verband hou met die kardiometaboliese sindroom te verminder. Ons het bespreek hoe selfs die impak van stres aterosklerose, aritmieë en metaboliese disfunksie in die liggaam kan bevorder en verskeie probleme kan veroorsaak wat 'n persoon se welstand kan beïnvloed.
Stres en inflammasie se rol in die liggaam
Dr. Alex Jimenez, DC, bied aan: Stres, soos inflammasie, kan goed of sleg wees, afhangende van die scenario. Stres kan dus 'n persoon se vermoë om in die wêreld te funksioneer, beïnvloed terwyl ons duik in die stelselbiologiese disfunksies wat voorkom as gevolg van akute en chroniese stres en hoe ons ons pasiënte kan help. Ons moet verstaan dat ons onsself in ons pasiënt se skoene moet plaas deur uit te vind hoe om chroniese stres te verlaag om kardiometaboliese risikofaktore te verminder en lewenskwaliteit te verbeter.
Deur dus nie so gefikseerd te wees om alles gelyktydig te probeer om kardiometaboliese risikofaktore te verminder nie, kan alles wat ons leer en dit stadig in ons daaglikse lewens inkorporeer 'n groot impak maak op hoe ons lyk, voel en wat ons eet, ons welstand verbeter -wees. Dr. David Jones het gesê: "As al wat ons doen is om hieroor te praat en al wat ons doen is om hierdie goed te ken, lewer dit nie die volle diens wat ons as 'n voorneme vir ons pasiënte het nie."
Ons moet onsself van die weetstadium na die doenstadium kry, want dit is wanneer resultate sal plaasvind. Deur dus na die groter prentjie te kyk, kan ons ons gesondheid van kardiometaboliese sindroom terugneem deur te fokus op waar die probleem in ons liggame plaasvind en na verskeie spesialiste te gaan wat 'n behandelingsplan kan ontwikkel om die stres en inflammasie in ons liggame te verlaag wat kan verminder die effekte van kardiometaboliese sindroom.
Gevolgtrekking
Dr. Alex Jimenez, DC, bied aan: So as baie mense te doen het met kardiometaboliese risiko's, het hulle hierdie baie algemene stelsels, biologie disfunksies, of dit nou verband hou met inflammasie, oksidatiewe stres, of insulien disfunksie, gebeur almal onder die oppervlak. . In funksionele medisyne wil ons stroomop gaan in hierdie nuwe era van kardiometaboliese gesondheid. Ons wil die omgewing en lewenstyl benut om die stelsel se biologie te manipuleer sodat dit in 'n gunstige omgewing kan wees om die epigenetiese potensiaal van die pasiënt op sy hoogste uitdrukking van gesondheid toe te laat.
Deur die regte gereedskap vir die pasiënte te verskaf, kan baie funksionele medisyne dokters hul pasiënte opvoed oor hoe om hul gesondheid elke keer 'n bietjie terug te neem. Byvoorbeeld, 'n persoon hanteer chroniese stres, wat styfheid in hul nekke en rug veroorsaak, wat maak dat hulle nie kan rondbeweeg nie. Hul dokters kan 'n plan beraam om meditasie in te sluit of 'n joga-klas te neem om die stres uit hul liggame te verlig en bedagsaam te raak. Deur dus belangrike kliniese inligting in te samel oor hoe 'n persoon aan kardiometaboliese ly, kan baie dokters saam met hul geassosieerde mediese verskaffers 'n behandelingsplan opstel om voorsiening te maak vir elkeen wat ly aan simptome wat met kardiometaboliese geassosieer word.
Dr Alex Jimenez, DC, bied aan hoe verskeie behandelings kan help met adrenale ontoereikendheid en kan help om hormoonvlakke in die liggaam te reguleer in hierdie 2-delige reeks. Aangesien hormone 'n belangrike rol in die liggaam speel deur te beheer hoe die liggaam funksioneer, is dit belangrik om te weet wat die sneller is wat oorvleuelende probleme in die liggaam veroorsaak. In deel 1, Ons het gekyk na hoe adrenale ontoereikendheid verskillende hormone en hul simptome beïnvloed. Ons verwys pasiënte na gesertifiseerde verskaffers wat hormoonbehandelings insluit wat adrenale ontoereikendheid wat die liggaam affekteer verlig, terwyl optimale gesondheid en welstand vir die pasiënt deur verskeie terapieë verseker word. Ons waardeer elke pasiënt deur hulle na geassosieerde mediese verskaffers te verwys op grond van hul diagnose wanneer dit gepas is om beter te verstaan wat hulle voel. Ons verstaan dat onderwys 'n uitstekende en nuuskierige manier is om ons verskaffers verskeie ingewikkelde vrae te vra op die pasiënt se versoek en kennis. Dr Jimenez, DC, gebruik hierdie inligting as 'n opvoedkundige diens. Vrywaring
Behandelings vir adrenale ontoereikendheid
Dr. Alex Jimenez, DC, bied aan: Wanneer dit by bynierekortkominge kom, het die liggaam verskeie simptome wat kan veroorsaak dat die persoon min energie en pyn in verskillende areas voel. Aangesien hormone in die byniere geproduseer word, help dit om te handhaaf hoe belangrike organe en spiere werk om die liggaam funksioneel te hou. Wanneer verskeie faktore die liggaam beïnvloed, wat die byniere ontwrig, kan dit veroorsaak dat hormoonproduksie oor- of onderproduseer. Tot op daardie stadium kan dit verband hou met talle simptome wat veroorsaak dat die liggaam disfunksioneel is. Gelukkig is daar verskeie behandelings wat baie mense in hul daaglikse lewens kan inkorporeer om hormoonregulering te bevorder.
Nou het almal verskillende maniere om hul stres te verminder, wat goed is, want daar is verskeie behandelings wat 'n persoon dalk wil probeer, en as hulle in 'n behandelingsplan is wat hul dokter vir hulle ontwikkel het, kan hulle maniere vind om hul gesondheid en welstand terug. Baie individue neem soms deel aan meditasie en joga om bewustheid te beoefen. Nou het meditasie en joga wonderlike voordele om oksidatiewe stres en kortisolvlakke wat met chroniese stres geassosieer word, te verlaag. Deur te kyk na hoe adrenale ontoereikendheid 'n toename in insulien-, kortisol- en DHEA-disfunksie in die HPA-as kan veroorsaak, sal baie dokters 'n behandelingsplan vir hul pasiënte opstel wat kan help om die oksidatiewe stresmerkers te verlaag en hormonale produksie te reguleer. As een van die behandelings dus meditasie of joga is, sal baie individue wat joga en meditasie beoefen, begin agterkom hoe hulle voel nadat hulle 'n paar diep asemgehaal het en begin om bedag te wees op hul omgewing. Dit veroorsaak dat baie mense hul lewenskwaliteit verbeter wat verband hou met verlaagde kortisolvlakke.
Hoe bewustheid stres kan verlaag
Dr. Alex Jimenez, DC, bied aan: Nog 'n beskikbare behandeling wat kan help met adrenale ontoereikendheid is 'n 8-week-bewustheidsbehandeling wat kan help om kortisolvlakke te verlaag van eskalasie in die liggaam om meer probleme te veroorsaak as waarmee 'n persoon te doen het. Afhangende van watter stadium die HPA-as-disfunksie die liggaam affekteer, kan dit jou op die lang termyn bevoordeel om tyd vir jouself te neem. 'n Voorbeeld sou wees om 'n staptog op 'n natuurwandelpad te neem. Die verandering in die omgewing kan 'n persoon help om te ontspan en op sy gemak te wees. Dit laat die liggaam toe om onnodige opgekropte stres wat 'n persoon se bui, funksionaliteit en geestesgesondheid beïnvloed, te laat gaan wanneer 'n verandering van natuurskoon hulle kan help om te ontspan en te herlaai. Tot op daardie stadium laat dit die HPA-as ook ontspan.
Nog 'n voorbeeld van hoe bewustheid kan help om adrenale ontoereikendheid te behandel wat met hormonale disfunksie verband hou, is deur neuroterugvoer te verskaf aan diegene met chroniese PTSV. Individue met traumatiese ervarings het PTSV, wat hul vermoë om in die wêreld te funksioneer kan belemmer. Wanneer hulle deur 'n PTSD-episode gaan, sal hul liggame begin toesluit en gespanne word, wat veroorsaak dat hul kortisolvlakke styg. Tot op daardie stadium veroorsaak dit 'n oorvleueling van simptome wat verband hou met spier- en gewrigspyn. Nou hoe speel bewustheid sy rol wanneer dit by behandeling kom? Wel, baie dokters wat spesialiseer in die behandeling van PTSV sal 'n EMDR-toets doen. EMDR staan vir oog, beweging, desensibilisering en herprogrammering. Dit laat PTSV-pasiënte toe om hul HPA-as te herbedraad en die neuronseine in hul brein te verminder en help om enige kortisolvlakke te verlaag wat bynierekortkominge in hul liggame veroorsaak. Deur EMDR-toetsing by PTSV-pasiënte in te sluit, stel hulle in staat om die probleem wat die trauma veroorsaak te vind deur middel van breinopsporing, waar die brein die traumatiese herinneringe oorspeel en help om die brein te herbedraad om die trauma uit die liggaam vry te stel en die genesingsproses te begin.
Vitamiene en aanvullings
Dr. Alex Jimenez, DC, bied aan: Nog 'n tegniek wat baie individue kan begin as hulle hul hormone wil reguleer, is deur aanvullings en neutraceutiese middels te neem om hormonale funksie en die liggaam aan te vul. Om die regte vitamiene en aanvullings te kies is nie moeilik as jy dit nie in pilvorm wil inneem nie. Baie vitamiene en aanvullings kan gevind word in voedsame volvoedsel met spesifieke voedingstowwe wat hormoonproduksie kan verbeter en 'n persoon versadig laat voel. Sommige van die vitamiene en aanvullings wat kan help met hormoonbalans sluit in:
Magnesium
B-vitamiene
Probiotika
Vitamien C
Alfa-lipoïensuur
Omega-3-vetsuur
Vitamien D
Hierdie vitamiene en aanvullings kan help om te kommunikeer met die ander hormone wat die liggaam produseer en help om hormonale produksie te balanseer. Nou kan hierdie behandelings baie mense help met hormonale wanbalanse in hul liggame, en daar is tye wanneer die proses moeilik kan wees. Onthou net dat die maak van hierdie klein veranderinge 'n groot uitwerking op die langtermyn met betrekking tot jou gesondheid en welstand kan hê. Deur te hou by die behandelingsplan wat jou dokter vir jou uitgedink het, sal jy mettertyd beter voel en jou gesondheid ook terugneem.
Dr Alex Jimenez, DC, bied aan hoe adrenale ontoereikendheid die hormoonvlakke in die liggaam kan beïnvloed. Hormone speel 'n belangrike rol in die regulering van liggaamstemperatuur en help om die lewensbelangrike organe en spiere te funksioneer. Hierdie 2-delige reeks sal ondersoek hoe adrenale ontoereikendheid die liggaam en sy simptome beïnvloed. In deel 2 gaan ons kyk na die behandeling vir bynier-insufficiëntie en hoeveel mense hierdie behandelings by hul gesondheid en welstand kan inkorporeer. Ons verwys pasiënte na gesertifiseerde verskaffers wat hormoonbehandelings insluit wat verskeie kwessies wat die liggaam raak verlig, terwyl optimale gesondheid en welstand vir die pasiënt verseker word. Ons waardeer elke pasiënt deur hulle na geassosieerde mediese verskaffers te verwys op grond van hul diagnose wanneer dit gepas is om beter te verstaan wat hulle voel. Ons verstaan dat onderwys 'n uitstekende en nuuskierige manier is om ons verskaffers verskeie ingewikkelde vrae te vra op die pasiënt se versoek en kennis. Dr Alex Jimenez, DC, gebruik hierdie inligting as 'n opvoedkundige diens. Vrywaring
Wat is adrenale ontoereikendheid?
Dr. Alex Jimenez, DC, bied aan: Baie faktore kan die liggaam beïnvloed, of eetgewoontes, geestesgesondheid of leefstylgewoontes alles 'n rol speel in die handhawing van hormoonfunksie in die liggaam. Vandag sal ons hierdie algemene disfunksionele kortisolpatrone toepas wat pasiënte aanbied wanneer hulle vir 'n daaglikse ondersoek ingaan. Die meeste pasiënte kom dikwels in en verduidelik aan hul dokters dat hulle aan adrenale disfunksie ly omdat verskillende simptome geassosieer word met verskeie stadiums van adrenale disfunksie of HPA disfunksie. Nou is bynierdisfunksie of hipotalamus pituïtêre bynier (HPA) disfunksie wanneer die byniere nie genoeg hormoon produseer om die liggaam te reguleer nie. Dit veroorsaak dat die liggaam deur verskillende stadiums van adrenale disfunksie gaan as dit nie reg op hierdie manier behandel word nie, wat veroorsaak dat die liggaam spier- en gewrigspyn hanteer wat 'n persoon nie regdeur hul lewe hanteer het nie.
Baie dokters en gesondheidsorgverskaffers gebruik 'n sistematiese benadering wat baie mense kan help om aan te spreek of hulle adrenale disfunksie in hul liggame het of nie. Vandag sal ons die verhouding tussen vroulike hormone en gemoedsversteurings wat met adrenale disfunksie verband hou, bespreek. Wanneer dit kom by adrenale disfunksie wat verband hou met hormone, sal baie mense dikwels medikasie kry vir geestesiektes soos bipolêre siekte of depressie wanneer hul hormone ongebalanseerd is. Wanneer hormonale wanbalanse vroue in hul vroeë vyftigs begin raak as gevolg van premenopouse, sal die geestesversteuring dikwels vererger en baie ander oorvleuelende probleme veroorsaak wat hul hormone en hul liggame kan beïnvloed.
Adrenale disfunksie beïnvloed die liggaam
Dr. Alex Jimenez, DC, bied aan: Baie vroue sal gesonde diëte hê, joga neem, betrokke wees by geestelike praktyke en saam met hul vriende kuier; wanneer hul hormoonvlakke egter ongebalanseerd is, het hulle te doen met ander probleme wat verband hou met HPA-wanbalanse of bynierdisfunksie. Deur na die 24-uur kortikotropiese aktiwiteit te kyk en te bepaal hoe die sirkadiese ritme dit beheer, kan baie dokters kyk na die data wat aan die pasiënt voorgehou word. Die manier waarop die data aan die pasiënt aangebied word oor hoe hul hormoonvlakke soggens in die liggaam fluktueer en hoe dit deur die hele dag styg of afneem totdat hulle gaan slaap.
Met hierdie inligting kan baie dokters diagnoseer hoekom hierdie individu sukkel om te slaap, voortdurend vroeg in die nag wakker word, of nie genoeg rus kry nie, wat hulle deur die dag uitgeput maak. So hoe word adrenale disfunksie geassosieer met 24-uur kortikotropiese aktiwiteit? Baie faktore kan adrenale disfunksie in die liggaam veroorsaak en hormoonvlakke beïnvloed. Wanneer die liggaam begin om hormone van die byniere of die tiroïede te oor- of onderproduseer, kan dit veroorsaak dat kortisol- en insulienvlakke beheer in die liggaam verloor en verskeie probleme veroorsaak wat spier- en gewrigspyn veroorsaak. Soms kan hormonale disfunksie somato-viscerale of viscerale-somatiese pyn veroorsaak deur die lewensbelangrike organe soos die ingewande en die brein te beïnvloed en probleme met die omliggende spiere en gewrigte te begin veroorsaak. Wanneer die omliggende spiere en gewrigte pyn in die liggaam veroorsaak, kan dit oorvleuelende probleme veroorsaak wat 'n persoon se mobiliteit kan beïnvloed en hulle ellendig kan maak.
Hoe om adrenale ontoereikendheid te diagnoseer?
Dr. Alex Jimenez, DC, bied aan: Wanneer dokters 'n pasiënt wat aan adrenale disfunksie ly, diagnoseer sal begin om na die pasiënt se mediese geskiedenis te kyk. Baie pasiënte sal 'n lang, uitgebreide vraelys begin invul, en dokters sal begin kyk na die antropometrie, biomerkers en kliniese aanwysers wat in fisiese eksamens gevind word. Dokters moet die pasiënt se geskiedenis verkry om te kyk na die tekens en simptome van HPA-disfunksie en adrenale disfunksie om die probleem wat die individu raak, te bepaal. Na die ondersoek sou dokters funksionele medisyne gebruik om te kyk waar die disfunksie in die liggaam lê en hoe die simptome verband hou. Die talle faktore wat adrenale disfunksie in die liggaam veroorsaak, kan wees hoe 'n persoon se eetgewoontes hierdie probleme veroorsaak, hoeveel oefening hulle in hul daaglikse lewens inkorporeer, of hoe stres hulle beïnvloed.
Funksionele medisyne bied 'n holistiese benadering wat leefstylkomponente oorweeg wat probleme in die persoon se liggaam veroorsaak. Deur die kolletjies te verbind oor wat die pasiënt sê en hoe hierdie faktore bynierekortkominge veroorsaak, is dit belangrik om die hele storie van die pasiënt te kry om 'n behandelingsplan op te stel wat vir die individu voorsiening maak. Hulle sal dit waardeer dat iemand uiteindelik verstaan waardeur hulle gaan en sal begin om hul gesondheid en welstand te herstel. Deur te soek na die grondoorsake, snellers en bemiddelaars wat adrenale disfunksie veroorsaak, kan ons kyk na die uitgebreide geskiedenis wat die pasiënt ons vertel, of dit nou hul familiegeskiedenis, hul stokperdjies is of wat hulle graag vir die pret doen. Al hierdie dinge is belangrik om te oorweeg om die kolletjies van die onderliggende oorsaak van adrenale ontoereikendheid in die liggaam te probeer verbind wat 'n persoon se hormoonvlakke beïnvloed.
Adrenale ontoereikendheid beïnvloed kortisol
Dr. Alex Jimenez, DC, bied aan: Nou, korreleer adrenale ontoereikendheid met verhoogde DHEA- en kortisolhormoonvlakke? Wel, DHEA is 'n hormoon wat natuurlik deur die byniere geproduseer word. DHEA se hooffunksie is om ander hormone soos estrogeen en testosteroon te maak om die manlike en vroulike liggaam te reguleer. Kortisol is 'n streshormoon wat die glukosevlakke in die bloedstroom verhoog. Kortisol se hooffunksie is om die brein toe te laat om glukose in die liggaam te gebruik terwyl die aangetaste spierweefsel herstel word. Wanneer die liggaam begin om hormone van die byniere te oor- of onderproduseer, kan dit die kortisolvlakke verhoog om veerkragtigheid aan die liggaam te veroorsaak, en die HPA-as begin afneem. Wanneer dit gebeur, begin die liggaam traag voel, wat kan veroorsaak dat jy deur die hele dag uitgeput voel, al het jy dalk 'n goeie nag se slaap gekry.
Adrenale ontoereikendheid Simptome
Dr. Alex Jimenez, DC, bied aan: Dit staan bekend as adrenale moegheid en kan geassosieer word met verskeie simptome wat die hormoonbalans in die liggaam beïnvloed. Dit kan nie-spesifieke simptome insluit soos slaapstoornisse, spysverteringsprobleme, moegheid en lyfseer kan die hormoonvlakke in die liggaam beïnvloed. Dit veroorsaak dat baie individue ellendig voel as gevolg van lae energie. Adrenale moegheid kan ook geassosieer word met die verskillende stadiums van HPA-as disfunksie. Dit kan insluit:
Trauma
Voedselallergieë en sensitiwiteite
dysbiosis
Veranderinge in die dermmikrobiota
gifstowwe
Enige stres
Insulienweerstand
Metaboliese sindroom
Al hierdie probleme kan 'n persoon se hormoonvlakke beïnvloed en veroorsaak dat verhoogde kortisol baie faktore oorvleuel wat somato-viscerale probleme veroorsaak. 'n Voorbeeld sou iemand wees wat dermprobleme het wat verband hou met chroniese stres wat pyn in hul gewrigte van die knieë, rug en heupe kan begin voel wat veroorsaak dat hul hormoonvlakke kan wissel.
Dr Alex Jimenez, DC, bied 'n insiggewende oorsig van hoe hormonale disfunksie die liggaam kan beïnvloed, kortisolvlakke kan verhoog en met PTSV geassosieer word in hierdie 3-delige reeks. Hierdie aanbieding verskaf belangrike inligting aan baie individue wat te doen het met hormonale disfunksie wat verband hou met PTSV. Die aanbieding bied ook verskillende behandelingsopsies om die uitwerking van hormonale disfunksie en PTSV deur middel van funksionele medisyne te verminder. deel 1 kyk na die oorsig van hormonale disfunksie. deel 2 sal kyk hoe verskeie hormone in die liggaam tot liggaamsfunksionaliteit bydra en hoe oorproduksie of onderproduksie drastiese uitwerking op 'n persoon se gesondheid kan veroorsaak. Ons verwys pasiënte na gesertifiseerde verskaffers wat verskeie hormoonbehandelings inkorporeer om optimale gesondheid en welstand vir die pasiënt te verseker. Ons waardeer elke pasiënt deur hulle na geassosieerde mediese verskaffers te verwys op grond van hul diagnose wanneer dit gepas is om 'n beter begrip te hê. Ons verstaan dat onderwys 'n uitstekende en nuuskierige manier is om ons verskaffers verskeie ingewikkelde vrae te vra op die pasiënt se versoek en kennis. Dr Alex Jimenez, DC, gebruik hierdie inligting as 'n opvoedkundige diens. Vrywaring
'N Kykie na hormonale disfunksie
Dr. Alex Jimenez, DC, bied aan: Nou, kyk na die opwindende didaktiek hier, sal ons iets skaars bespreek, maar belangrik om te verstaan wanneer ons na hierdie steroïde paaie kyk. En dit is iets wat aangebore adrenale hiperplasie genoem word. Nou kan aangebore adrenale hiperplasie in die liggaam voorkom deur 'n oorgeërfde ensiemdefek of 21 hidroksilases wat 'n ernstige afname in die adrenale produksie van glukokortikoïede kan veroorsaak. Wanneer die liggaam aan aangebore adrenale hiperplasie ly, kan dit 'n toename in ACTH veroorsaak om meer kortisol te maak.
So wanneer die ACTH toeneem om meer kortisol in die liggaam te maak, kan dit lei tot spier- en gewrigspyn as dit nie dadelik behandel word nie. Ons dink ook dikwels dat kortisol sleg is, maar jy moet 'n mate van aangebore adrenale hiperplasie hê wanneer jy die 21-hidroksied-tekort het. Tot op daardie stadium maak jou liggaam nie genoeg glukokortikoïede nie, wat veroorsaak dat jy 'n hoë vlak van ACTH het. Wanneer daar hormoondisfunksie van verskeie omgewingssnellers is, kan dit veroorsaak dat die hormone in die liggaam onnodige hormone oorproduseer. Byvoorbeeld, as jy te veel progesteroon het, kan dit nie afgaan na die pad om kortisol te maak nie as gevolg van die ontbrekende ensieme. Dit kan in androstenedion omgeskakel word, wat veroorsaak dat mense viriliseer word.
Wat gebeur as die liggaam nie genoeg hormone skep nie?
Dr. Alex Jimenez, DC, bied aan: Wanneer pasiënte dus viriliseer word, maak hulle geen kortisol nie; dit is belangrik om hormonale terapie te doen om die ACTH-stimulasie te verminder om die hormoonvlakke weer normaal te kry. Wanneer dit gebeur, verminder dit die stres binne die liggaamstelsel om meer androgene te maak. In die vroulike liggaam het progesteroon egter geen perifere omskakeling van steroïede wat geproduseer moet word nie, behalwe tydens swangerskap. Progesteroon kom van die eierstokke af en word nie in die byniere geproduseer nie. Progesteroon word meestal in urine uitgeskei aangesien baie verskillende afbreekprodukte geneig is om hoër as normaal te wees as gevolg van daardie 21-hidroksied-tekort.
So nou, kom ons praat oor androgene in premenopousale vroue. So die belangrikste androgene kom van die eierstok, die DHEA, androstenedione, en testosteroon. Terselfdertyd produseer die bynierkorteks glukokortikoïede, mineralokortikoïede en sekssteroïede om 'n bietjie testosteroon en ongeveer die helfte van die DHEA-hormoon te maak. Die liggaam het ook perifere omskakeling wat verantwoordelik is vir DHEA en testosteroonproduksie tot normalisering van hormoonvlakke. Dit is as gevolg van al die verskillende weefsels wat hierdie ensieme het om hierdie verskillende hormone in verskillende konsentrasies te maak. Premenopousale vroue sal waarskynlik meer estrogeen verloor nadat hulle hul eierstokke verwyder het. Dit veroorsaak dat hulle DHEA, androstenedione en testosteroonproduksie in hul liggame verloor.
PTSD en hormonale disfunksie
Dr. Alex Jimenez, DC, bied aan: Nou word testosteroon net soos estrogeen deur SHBG gedra, en baie faktore wat SHBG verander, is belangrik vir testosteroon en estrogeen. Interessant genoeg kan testosteroon SHBG in klein hoeveelhede verlaag om die liggaam vrye testosteroon te laat hê, wat 'n fisiologiese effek veroorsaak. As dit kom by die toets vir testosteroonvlakke, gee baie mense nie vry dat wanneer hul testosteroonvlakke verhoog is, dit as gevolg van lae SHBG kan wees nie. Deur die totale testosteroon in die liggaam te meet, kan baie dokters bepaal of hul pasiënte te veel androgeen produseer, wat oormatige haargroei in hul liggame veroorsaak, of hulle kan lae SHBG-vlakke hê as gevolg van hipotireose wat verband hou met vetsug of verhoogde insulien.
As dit nou by PTSD kom, hoe korreleer dit met hormonale disfunksie en beïnvloed dit die liggaam? PTSV is 'n algemene versteuring waaraan baie individue ly wanneer hulle deur 'n traumatiese ervaring is. Wanneer traumatiese kragte die individu begin affekteer, kan dit die kortisolvlakke laat styg en veroorsaak dat die liggaam in 'n toestand van spanning is. PTSD simptome kan vir baie individue verskil; gelukkig kan verskeie terapieë help om die simptome te verlaag terwyl die hormoonvlakke na normaal teruggebring word. Baie gesondheidswerkers sal 'n behandelingsplan ontwikkel wat kan help om die simptome van PTSV te verminder en hormoonvlakke behoorlik in die liggaam te help funksioneer.
Behandelings om hormoon te reguleer
Dr. Alex Jimenez, DC, bied aan: Stres in die liggaam kan die muskuloskeletale stelsel beïnvloed deur die spiere te laat toesluit, wat lei tot probleme in die heupe, bene, skouers, nek en rug. Verskeie behandelings soos meditasie en joga kan help om die kortisolvlakke te verlaag deur hoër te fluktueer, wat veroorsaak dat die liggaam spierspanning hanteer wat met gewrigspyn kan oorvleuel. Nog 'n manier om stres in die liggaam te verminder, is om met 'n oefenregime te oefen. Oefening of deelname aan 'n oefenklas kan help om die stywe spiere in die liggaam los te maak, en om 'n oefenroetine te hou, kan enige opgekropte energie uitoefen om stres te verlig. Behandelings om hormone wat met PTSV geassosieer word, te balanseer, kan egter vir baie individue net so ver gaan. Eet voeding, volvoedsel met vitamiene en minerale kan help om hormoonproduksie te reguleer en energie aan die liggaam te verskaf. Donker blaargroentes, vrugte, volgraan en proteïene kan nie net help met die regulering van hormoonproduksie nie. Die eet van hierdie voedingsvoedsel kan ook inflammatoriese sitokiene verlaag wat meer skade aan lewensbelangrike organe soos die ingewande veroorsaak.
Gevolgtrekking
Die inkorporering van 'n gesonde dieet, 'n oefenroetine en behandeling kan baie individue help wat te doen het met hormonale disfunksie wat met PTSV geassosieer word. Elke persoon is anders, en die simptome oorvleuel met hormonale disfunksie wat verband hou met PTSV en verskil van persoon tot persoon. Wanneer dokters met geassosieerde mediese verskaffers werk, stel dit hulle in staat om 'n behandelingsplan te ontwikkel wat vir die individu voorsiening maak en hulle in staat stel om hul hormoonproduksie te reguleer. Sodra die hormoonproduksie in hul liggame gereguleer is, sal die simptome wat die persoon pyn veroorsaak, stadig maar seker verbeter. Dit sal die individu in staat stel om voort te gaan op hul welstandsreis.
Dr Alex Jimenez, DC, bied aan hoe hormonale disfunksie geassesseer en behandel kan word deur verskeie terapieë wat spesialiseer in hormone en hoe om dit te reguleer in hierdie 3-delige reeks. Hierdie aanbieding sal waardevolle inligting verskaf aan baie mense wat te doen het met hormonale disfunksie en hoe om verskillende holistiese metodes te gebruik om hul gesondheid en welstand te optimaliseer. Deel 2 sal kyk na die assessering vir hormonale disfunksie. Deel 3 sal kyk na verskeie behandelings wat beskikbaar is vir hormonale disfunksie. Ons verwys pasiënte na gesertifiseerde verskaffers wat verskeie hormoonterapieë inkorporeer om optimale gesondheid en welstand te verseker. Ons moedig en waardeer elke pasiënt deur hulle na geassosieerde mediese verskaffers te verwys op grond van hul diagnose wanneer dit gepas is. Ons verstaan dat onderwys 'n uitstekende manier is om ons verskaffers ingewikkelde vrae te vra op die pasiënt se versoek en begrip. Dr. Alex Jimenez, DC, gebruik hierdie inligting slegs as 'n opvoedkundige diens. Vrywaring
Wat is hormone?
Dr. Alex Jimenez, DC, bied aan: Vandag sal ons kyk na die gebruik van basiese PTSV-behandelingstrategie-stappe. As 'n behandelingstrategie gaan dit oor die produksie, vervoer, sensitiwiteit en ontgifting van die hormoon in PTSV. Kom ons begin dus met hoe intervensies en belangrike faktore wat hierdie paaie binne die toegang beïnvloed, ander liggaamsareas beïnvloed. Hoe beïnvloed 'n ingryping op een hormoon ander hormone? Het jy dus geweet dat skildkliervervanging die HPATG-toegang in die liggaam kan verander? Wanneer mense dus met hipotireose of subkliniese hipertireose te doen het en met onderdrukkende tiroïedhormoonvervanging behandel word, veroorsaak dit veranderinge in hul liggame. Dit beteken dat hulle hipersensitief sal word van ACTH na CRH of kortikotropien-vrystellende hormoon.
Wat dit beteken is dat hulle meer ACTH sal produseer en vrystel. Wanneer die pasiënt hipersensitief word van 'n toestroming van hormone, kan dit lei tot verskeie probleme met die ander liggaamstelsels wat orgaan- en spierfunksionaliteit beïnvloed. Dit is nog 'n rede waarom pasiënte goed voel met selfs lae dosisse skildkliervervanging; dit stimuleer die byniere. Baie pasiënte is geneig om hul byniere te oorskry, en wanneer hulle behandeling kry, kry hulle 'n bietjie druk op hul byniere wanneer hul dokters hul skildklier help. As ons dus na die skildklier kyk, sien ons dat die skildklier t4 produseer en omgekeerde T3 en t3 vorm. As dokters dus na die tiroïedfarmakologiese dosisse glukokortikoïede kyk, wat is wat hulle vir anti-inflammatoriese terapie aan hul pasiënte gee, of as mense verhoogde glukokortikoïede het soos in Cushing-sindroom, wat dit doen is dat dit skildklierafskeiding inhibeer omdat dit die TSH verminder. reaksie op TRH, wat minder TSH maak. Wanneer daar minder afskeiding in die skildklier is, kan dit lei tot oorvleuelende probleme wat verband hou met onnodige gewigstoename, gewrigspyn en selfs metaboliese sindroom.
Tot op daardie stadium inhibeer stres die skildklier. Daarteenoor het estrogeen die teenoorgestelde effek, waar dit TSH-afskeiding en die tiroïedklier se aktiwiteit verhoog. Dit is dus 'n rede waarom vroue soveel beter voel met selfs lae dosisse estrogeenvervanging. So net soos skildkliervervanging in lae hoeveelhede wat die byniere stamp, as ons lae estrogeen dosisse gee, kan dit skildklierfunksie opstoot. Baie dokters moet egter stadig gaan wanneer hulle hormoonbehandelings aan pasiënte verskaf omdat die bykomende hormone die ander hormone in die liggaam sal beïnvloed. Wanneer dit by hormoonvervangingsterapie kom, is dit belangrik om te leer hoe intervensies binne die kommunikasienodus ander nodusse in die matriks beïnvloed. So, byvoorbeeld, kom ons kyk hoe die kommunikasienodus die verdedigings- en herstelknoop in die liggaam beïnvloed. Navorsingstudies onthul HRT se uitwerking op inflammasiemerkers en kyk na 271 vroue wat alleen gekonjugeerde perde-estrogeen gebruik het, wat 'n 121% toename in CRP na 'n jaar gehad het.
En as hulle dit bykomend tot sintetiese progestien gebruik het, het hulle 'n 150% toename in CRP na 'n jaar gehad. Dus is sintetiese estrogeen nie bioidenties nie; dit is sintetiese dragtige merrie se urine, en sintetiese progestiene is pro-inflammatories. Wat van die kommunikasienodus en die assimilasienodus? Dit is 'n interessante studie omdat baie dokters probeer om hul pasiënte en die toekomstige generasie in die samelewing te help. Dit is dus belangrik om te weet wanneer die ma gestres is tydens swangerskap, aangesien dit die baba se mikrobioom kan verander. Dit beteken dat dokters 'n geleentheid het om vroeë intervensie in mikrobioomondersteuning te ondersteun. Om te weet dat dit noodsaaklik is vir prenatale stres gebaseer op vraelyste of verhoogde kortisol is sterk en aanhoudend geassosieer met babas se mikrobioom en kolonisasiepatrone.
Ons is dus ook hier om te leer hoe intervensies op die matriks die hormoonknoop of die kommunikasienodus beïnvloed. So as 'n voorbeeld, sal ons kyk na wat gebeur in die assimilasie node wat die kommunikasie node behels, aangesien dit antibiotika op die intestinale metaboloom beïnvloed. Almal weet van antibiotika se impak op die mikrobioom, maar 'n metaboloom is 'n verandering in die metaboliese funksie van 'n bepaalde orgaan, die ingewande. Tot op daardie stadium, wanneer daar soveel metaboliese weë is wat antibiotika beïnvloed, was die metabolisme van steroïedhormone die diepste beïnvloed. So agt metaboliete wat deel is van hierdie hormoonbaan, wat ons PTSV gee, is na antibiotikabehandeling in ontlasting verhoog. Dan het ons 'n ander manier waarop die ingewande hormone beïnvloed, en dit is om na metaboliese endotoksemie te kyk. Baie dokters leer oor metaboliese endotoksemie in AFMCP, wat lekkende derm of verhoogde intestinale deurlaatbaarheid noem. Wanneer baie individue te doen het met dermprobleme wat hul welstand beïnvloed, soos probleme in hul gewrigte of spiere wat hulle pyn veroorsaak, bied ons verskeie oplossings en ontwikkel 'n behandelingsplan met ons geassosieerde verskaffers gebaseer op die diagnose.
Endotoksiene wat hormone beïnvloed
Dr. Alex Jimenez, DC, bied aan: Endotoksiene of lipopolisakkariede is afkomstig van die selmembrane van bakterieë. Bakteriële endotoksiene word dus vanaf die dermlumen getranslokeer as gevolg van verhoogde dermdeurlaatbaarheid. So met daardie verhoogde deurlaatbaarheid word daardie endotoksiene getranslokeer, wat 'n inflammatoriese kaskade begin. Wanneer endotoksiene GI-kwessies veroorsaak, kan die inflammatoriese merkers die boonste en onderste gedeeltes van die liggaam en die derm-brein-as beïnvloed. Wanneer die derm-brein-as deur inflammasie geraak word, kan dit lei tot gewrigspyn en spierpyn wat verband hou met somato-viscerale en viscerale-somatiese probleme. Tot op daardie stadium beïnvloed die inflammatoriese kaskade van die lekkende derm die ovarium, verminder progesteroonproduksie en dra by tot luteale fase-tekort. Dit is ongelooflik belangrik vir dokters om te sorg vir pasiënte wat daar is om vrugbaarheid te optimaliseer. Dit is veral belangrik vir pasiënte om hul dokters te laat weet wanneer hulle oortollige estrogeen het en dat hulle soveel progesteroon as moontlik produseer. Ons moet dus bekommerd wees oor dermdeurlaatbaarheid in ovulasie, luteale fase-tekort en estrogeen-progesteroonwanbalans. Wat van die biotransformasieknoop? Hoe beïnvloed dit die kommunikasienodus? By voorskoolse kinders het ftalate en skildklierfunksie 'n omgekeerde verband tussen die metaboliete of die hoeveelheid folaat en skildklierfunksie in die stelsel gemeet by kinders op die ouderdom van drie. Wanneer inflammatoriese kwessies skildklierfunksie by kinders beïnvloed, kan dit kognitiewe uitkomste beïnvloed en sodoende ftalaatproduksie in die skildklier verminder, wat lei tot geestelike probleme.
Hoe dra geestelike, emosionele en geestelike oorwegings by tot die kommunikasienodus? Ons wil soos altyd by die onderkant van die matriks begin, wat funksionele medisyne behels. Funksionele medisyne bied holistiese benaderings om die wortelprobleem wat die liggaam raak te identifiseer en 'n persoonlike behandelingsplan vir die pasiënt te ontwikkel. Deur na die leefstylfaktore aan die onderkant van die Lewende Matriks te kyk, kan ons sien hoe hormoondisfunksie die kommunikasienodes in die liggaam beïnvloed. 'n Onlangse referaat het bevind dat daar 'n positiewe verband was tussen menopousale simptome en sosiale ondersteuning en dat menopousale simptoom afneem namate sosiale ondersteuning toeneem. Kom ons praat nou oor hoe stres HPA-toegang beïnvloed. Deur te kyk na hoe stimulasie van die sekshormoon-produserende dele van die liggaam of die prikkels, die skildkliertoegang, die byniere en die simpatiese senuweestelsel (veg of vlug) al die stressors wat ons affekteer, genoem allostatiese lading, kan optel.
En allostase verwys na ons vermoë om op daardie stressors te reageer deur streshanteringsmeganismes. Baie pasiënte vra ons vir leiding. Hulle vra hoe hulle hul persoonlike ervarings en stressors kan raam. Tog, hulle vra ook hoe hulle die maatskaplike gebeure in 'n groter konteks voorberei, en baie van ons as funksionele medisyne-praktisyns soek dieselfde ding. En daarom gaan ons jou in detail wys wat stres aan die liggaam doen en hoe om maniere te vind om angs of stres in die liggaam te verminder om toekomstige probleme in die organe, spiere en gewrigte te voorkom.
Hoe stres estrogeen inhibeer
Dr. Alex Jimenez, DC, bied aan: Skep stres bynierstres, en beïnvloed dit ons veg of vlug primêre reaksiehormoon (adrenalien)? Stres kan veroorsaak dat die simpatiese senuweestelsel bloeddruk, asemhaling, hartklop en algemene waaksaamheid verhoog terwyl ons bloed herlei om ons adrenalien te verhoog. So wanneer jy in 'n situasie is, kan jou adrenalien jou laat baklei of hardloop, wat veroorsaak dat jou spiere bloed kry, wat bloed na jou kern of jou nie-noodsaaklike organe laat afneem. Die funksionele medisynemodel sal dus verskeie snellers of bemiddelaars identifiseer, hetsy akuut of chronies, wat kan optree as 'n aanstigter van hormoondisfunksie wat oorvleuelende probleme kan skep wat bynierfunksie in die skildklier kan ontwrig.
As ons dus na hierdie reaksies kyk, kan dit ons help om die fisiese probleme te sien wat plaasvind as adrenalien oor die lang termyn chronies verhoog word, wat lei tot angs, spysverteringsprobleme, ensovoorts. Nou is kortisol ons waaksaamheidshormoon wat help om die noodreaksie te handhaaf om die adrenalien te rugsteun of te ondersteun. 'n Voorbeeld sou 'n brandweerwa of polisie wees wat na die onmiddellike eerste reageerder inkom. Kortisol fasiliteer dus die vinnige adrenalienreaksie om die liggaam aan die gang te hou soos nodig. En dit het ook baie ander rolle. Dit help met verhoogde bloedsuiker en veroorsaak vetopberging. Wanneer mense dus in die middel met gewig inkom en te doen het met oorvleuelende probleme in hul liggaam, dink aan kortisol aangesien dit anti-inflammatories is en die senuweestelsel reguleer. Kortisol kan beide goed en sleg vir die liggaam wees, veral wanneer 'n individu te doen het met stresvolle gebeurtenisse wat hul gesondheid beïnvloed en probleme veroorsaak wat hul mobiliteit beïnvloed.
So nou, kom ons praat oor hoe stres die hele liggaam en die immuunstelsel beïnvloed. Stres kan vatbaarheid vir infeksies verhoog, wat hul erns in die liggaam verhoog. So hier sien ons stres wat die verdedigings- en herstelknoop beïnvloed, wat lei tot immuundisfunksie en stresgeïnduseerde immuundisfunksie. 'n Voorbeeld sou wees as 'n persoon te doen het met 'n afwyking wat hul ingewande affekteer, soos SIBO of lekkende ingewande; dit kan die produksie van pro-inflammatoriese sitokiene verhoog en veroorsaak gewrigs- en spierpyn aan die onderrug, die heupe, die knieë en algehele welstand. Wanneer die pro-inflammatoriese sitokiene die dermstelsel beïnvloed, kan hulle ook tiroïeddisfunksie veroorsaak, wat hormoonproduksie ontwrig.
As iemand dus daardie hormoonvervangingsterapie (HVT) neem, kan dit hul inflammasie verhoog, veral as hulle gestres is. Dus, as funksionele medisyne-praktisyns, dink en soek ons altyd na patroonherkenning terwyl ons begin dink oor dinge anders as konvensionele metodes rakende gesondheid en welstand.
Wat is dit as jy 'n persoon sien wat chroniese stres hanteer, en wat is hul reaksie? Hulle sal gewoonlik antwoord: “Ek sweet baie; Ek raak senuweeagtig en angstig om net te onthou wat met my gebeur het. Ek is bang om dit ooit weer te ervaar. Soms gee hierdie paadjies my nagmerries. Elke keer as ek ’n harde geluid hoor, dink ek aan koolstofringe en word naar.” Dit is 'n paar duidelike tekens van iemand wat te doen het met chroniese stres wat verband hou met PTSV, wat die hormoonvlakke in die liggaam kan beïnvloed. Baie verskaffers van funksionele medisyne kan beskikbare behandeling met betrekking tot hormonale disfunksie in PTSV gebruik. Die algemene strategie vir die behandeling van hormoondisfunksie is dus die produksie, vervoersensitiwiteit en ontgifting van hormone in die liggaam. Onthou dat wanneer jy iemand het wat met hormonale probleme te doen het, dit die beste is om 'n strategie te bedink om hierdie probleem te hanteer.
So, wat kan ons doen om te beïnvloed hoe hormone in die liggaam geproduseer word of oorgeproduseer is? Ons wil kyk hoe hormone gemaak word, hoe dit in die liggaam afgeskei kan word en hoe dit vervoer word. Want wat as hulle vervoer word op 'n manier dat die vervoermolekule laag in konsentrasie is, wat hulle toelaat om vrye hormone te wees? So dit is die interaksie met ander hormoon sensitiwiteit, en hoe verander of kyk ons na sellulêre sensitiwiteit vir die hormonale sein? Byvoorbeeld, progesteroon beïnvloed estrogeenreseptore wat ontgifting of uitskeiding van die hormoon veroorsaak.
Voordat ons dus daaraan dink om 'n hormoon te gee of te vervang, vra ons wat ons kan doen om daardie hormoon in die liggaam te beïnvloed. Spesifiek, hoe kan ons die hormoon se produksie, vervoer, sensitiwiteit, ontgifting of eliminasie beïnvloed? So wanneer dit kom by hormoonproduksie, wat is die boustene vir tiroïedhormone en kortisol? As ons dus min tiroïedhormone het, wil ons verseker dat ons die boustene van serotonien het. So wat beïnvloed sintese? As 'n klier met outo-immuun tiroïeditis ontsteek is, kan dit dalk nie genoeg tiroïedhormoon maak nie. En dit is hoekom mense met outo-immuun tiroïeditis lae skildklierfunksie het. Wat van hormoonvervoer? Het die vlakke van een hormoon in die liggaam 'n impak op die vlakke van 'n ander? Estrogeen en progesteroon is dikwels in 'n dans in die liggaam. So vervoer 'n hormoon van die oorsprongkliere na die teikenweefsel, wat die doeltreffendheid daarvan kan beïnvloed?
As daar 'n oorproduksie van hormone aan die vervoerproteïen geheg is, sal daar nie genoeg vry hormoon wees nie, en daar kan hormoontekortsimptome wees. Of dit kan die teenoorgestelde wees as daar meer vervoerproteïen moet wees, dan sal daar te veel vrye hormoonmolekules en hormoonoormaatsimptome wees. Daarom wil ons weet of ons die vrye hormoonvlak kan beïnvloed en kyk of dit getransformeer word. So ons weet dat T4 die aktiewe vorm van T3 of 'n skildklier inhibeerder word, omgekeerde t3, en kan ons daardie paaie moduleer? Wat van sensitiwiteit? Beïnvloed voedings- of dieetfaktore die sellulêre reaksie op kortisol, tiroïedhormone, testosteroon, estrogeen, ensovoorts? Met baie selmembraanbindende proteïene is die selmembraan betrokke by hormoonmetabolisme. En as die selmembrane styf is, kry insulien byvoorbeeld dit moeilik om nou daarin te kom terwyl ons kyk na hormoonontgifting. Hoe verander ons die metabolisme van estrogeen of testosteroon?
En wat kan ons doen om estrogeen se binding en uitskeiding te beïnvloed? So, kan estrogeen gesond uitgeskakel moet word? En dit hang af of daar hidroksilasie op 'n spesifieke koolstof is, maar dit moet ook uitgeskei word in terme van totale hoeveelhede. So hardlywigheid, byvoorbeeld, sal die hoeveelheid estrogeen wat uitgeskei word, verminder. Ons gebruik dus die kluis as 'n metafoor en die tema, soos ons gesê het, is om eers die matriks te behandel voordat hormoondisfunksie direk aangespreek word.
Kortisol wat die kommunikasienodes beïnvloed
Dr. Alex Jimenez, DC, bied aan: In die Lewende Matrix moet ons al die nodusse ontsluit of behandel om die kluis oop te maak om binne te kom en hormone aan te spreek. Dit is omdat die endokriene stelsel so kompleks is dat dit dikwels self regstel wanneer ander wanbalanse aangespreek word. En onthou, hormonale wanbalans is dikwels 'n gepaste reaksie deur die liggaam op wanbalanse elders. Dit is hoekom die behandeling van ander wanbalanse dikwels die hormonale probleem aanspreek. En onthou ook dat hormone soos pikogramme in baie lae konsentrasies is. Dit is dus baie moeilik om presies te wees wanneer ons pasiënte hormone gee en die liggaam toelaat om outomaties reg te stel. Daarom sê ons om eers die matriks te behandel. En wanneer ons in die kommunikasieknoop in die liggaam kom, kyk ons na die middel van die matriks en ontdek die liggaam se emosionele, geestelike en geestelike funksies om hormone te help normaliseer. En terwyl dit aangespreek word, hoe kan ons die hormonale kommunikasienodes regmaak?
Wanneer dit binne die kommunikasienodus is, moet die behandeling 'n volgorde volg: bynier, skildklier en sekssteroïede. Dit is dus belangrike konsepte om te onthou, behandel byniere, skildklier, en laastens, sekssteroïede. En die manier waarop ons die paaie uitbeeld, sal konsekwent wees. So hier sien jy die standaard voorstelling wat ons sal gebruik vir die steroïdogene pad. En jy sien al die verskillende hormone hier. Die ensieme in die steroïdogene pad is kleurgekodeer, so baie dokters kan weet watter ensiem watter stap beïnvloed. Vervolgens sal ons kyk na die modulasie van die steroïedbane deur lewenstyl, soos oefening, en hoe stres aromatase beïnvloed, wat estrogeen maak.
Nou, as ons in die werklike, swaar deel hier oor die steroïde paaie kom, lig ons baie van ons pasiënte in om 'n diep asem te haal, aangesien dit wys dat 'n diep asemteug 'n persoon se kognisie kan verhoog en die vermoë bied om alles te verstaan. So die groot prentjie hier is alles begin met cholesterol en hoe dit die hormone in die liggaam beïnvloed. Dus vorm cholesterol die mineraal kortikoïed aldosteroon, wat dan kortisol ontwikkel, wat uiteindelik androgene en estrogene skep. Wanneer pasiënte geraadpleeg word oor wat met hul liggame aangaan, besef baie nie dat hoë cholesterol moontlik tot chroniese stres kan lei nie, wat geassosieer word met kardiovaskulêre probleme wat uiteindelik visceraal-somatiese afwykings kan oproep.
Hormone wat inflammasie, insulien en kortisol beïnvloed
Dr. Alex Jimenez, DC, bied aan: Wanneer 'n vroulike pasiënt met fibroïede of endometriose te doen het, beraam baie dokters 'n behandelingsplan met ander mediese verskaffers om die vorming van die estrogeenhormone te verminder deur die aromatase-ensieme te inhibeer en te moduleer. Dit laat die pasiënt toe om klein veranderinge aan hul leefstylgewoontes aan te bring deur te verseker dat hul sinkvlakke normaal is, nie voortdurend alkoholiese drankies te drink nie, maniere te vind om hul stresvlakke te verminder en hul insulien-inname te normaliseer. Elke behandelingsplan maak voorsiening vir die individu aangesien hulle maniere vind om hul kortisolvlakke te verminder en gesonde hormoonproduksie te reguleer. Dit sal die liggaam toelaat om estrogeenproduksie te verhoog terwyl die aromatase verminder word. Wanneer ons dus stres bespreek, kan dit die hormoonbane direk negatief beïnvloed deur kortisol te verhoog, en sodoende veroorsaak dat die pituïtêre kliere die CTH verhoog wanneer stres op die liggaam reageer. Baie individue het te doen met chroniese stres in hul liggame, wat oorvleuelende risikoprofiele vir die muskuloskeletale stelsel kan veroorsaak, wat spier- en gewrigspyn kan veroorsaak.
Die pituïtêre stelsel produseer dus kortisol wanneer die liggaam dit direk vra wanneer die individu met akute stres te doen het. Chroniese stres kan egter indirek kortisolvlakke verhoog; dit veroorsaak dat die ensiem 1720-liase in die liggaam geïnhibeer word, wat 'n afname in anabolisme veroorsaak en sodoende die liggaam se energievlakke vertraag. So stres inhibeer hierdie ensiem. So wanneer stres die 1720-lyase-ensiem in die liggaam inhibeer, kan dit veroorsaak dat die pituïtêre stelsel meer kortisol produseer en meer probleme soos gewrig veroorsaak om die individu te beïnvloed. Dit is dus die twee maniere waarop stres lei tot meer kortisol direk deur ACTH en indirek deur 1720-liase te inhibeer.
Inflammasie is belangrik in die liggaam aangesien dit ook 'n tweerigtingpad het, aangesien dit hierdie weë kan beïnvloed op dieselfde manier as stres. Inflammasie kan die 1720 lyase ensiem inhibeer, wat veroorsaak dat die liggaam pro-inflammatories is en aromatase kan stimuleer. Soos stres, wanneer die liggaam met inflammasie te doen het, stimuleer die pro-inflammatoriese sitokiene aromatase-ensieme om 'n toename in estrogeenvorming te veroorsaak. Wanneer dit gebeur, laat dit die dokters toe om op te let waarom hul pasiënte te veel gestres is en inflammatoriese merkers in hul ingewande, spiere en gewrigte het. Tot op daardie stadium kan inflammasie ook 'n ensiem genaamd 5alfa-reduktase verhoog. Nou veroorsaak 5alfa-reduktase die vorming van 'n hormoon genaamd dihidrotestosteroon (die aktiewe vorm van testosteroon in die liggaamselle anders as die spiere, wat haarverlies veroorsaak. Dus dra insulien, stres en inflammasie by tot haarverlies omdat insulien dieselfde effek het. Insulien of bloedsuiker gee die liggaam energie om deur die dag te beweeg.Wanneer individue te veel of te min insulien in die liggaam het, kan dit lei tot insulienweerstandigheid, wat verband hou met metaboliese sindroom wat met haarverlies geassosieer word.
Holistiese metodes vir hormone
Dr. Alex Jimenez, DC, bied aan: Hoe speel insulien, kortisol en inflammasie hul rol in die skildklier? Wel, al hierdie hormone help om die liggaam funksioneel te maak. Wanneer die skildklier 'n onderliggende toestand soos hipo of hipertireose het, kan dit veroorsaak dat die liggaam hormone oor- of onderproduseer om gesonde normale liggaamsfunksies te reguleer. So hierdie voorwaartse voersiklus kan veroorsaak dat die individu verskeie probleme het wat hul liggaam beïnvloed as gevolg van hormonale disfunksie. Hierdie kombinasie van insulienweerstand, hoë insulien, gewigstoename en stres raak baie pasiënte, wat metaboliese sindroom veroorsaak. Om hormonale funksie te normaliseer, moet ons kyk na al hierdie faktore wat hormonale disfunksie by pasiënte aandryf.
Wanneer jy vir hormonale behandeling gaan, is dit belangrik om te weet van die verskillende nutraceuticals en plantkundiges, want voorheen was dit 'n lewenstylverandering genoem. In 'n gesondheidskliniek kan spesifieke neutraceutiese en plantkundige middels estrogeenvorming deur die ensiem aromatase beïnvloed. Verskeie faktore soos siektes, medikasie, gifstowwe en verhoogde insulien kan egter ook aromatase-ensieme verhoog, wat lei tot meer estrogeen in die liggaam. En dan doen siektes, medikasie en gifstowwe dieselfde ding. 'n Navorsingstudie onthul dat wanneer mans en vroue interaksie het, die mans se kognitiewe prestasie afneem, opgevolg met 'n ontmoeting met gemengde seks. Dit kan verander hoe hormoon funksioneer in die liggaam wanneer daar veranderinge in formele funksie is wat die sentrale senuweestelsel se kognitiewe funksie in die liggaam kan beïnvloed.
Wanneer middeljarige pasiënte deur hul dokters ondersoek word, kan die resultate wys of hulle verhoogde insulien het, 'n toename in stres en of daar inflammasie in hul liggame is. Dit stel die dokters in staat om saam met geassosieerde spesialiste te werk om 'n behandelingsplan te ontwikkel wat voorsiening maak vir die pasiënt om klein veranderinge in hul gesondheids- en welstandsreis te begin.
IFM se Find A Practitioner-instrument is die grootste verwysingsnetwerk in Funksionele Geneeskunde, wat geskep is om pasiënte te help om praktiese praktisyns oral in die wêreld op te spoor. IFM-gesertifiseerde praktisyns word eerste in die soekresultate gelys, gegewe hul uitgebreide opleiding in Funksionele Geneeskunde
