Rugkliniek Chiropraktiese en Terapeutiese Massering. In ons gejaagde lewens is dit moeilik om tyd vir R&R te kry. As jy dit in jou lewe hanteer, is 'n massering in orde. Masseerterapie is 'n algemene term wat verwys na verskeie tipes sagteweefselmanipulasie vir terapeutiese doeleindes. Dit gebruik manuele manipulasie om sirkulasie te verbeter, spiere te ontspan, omvang van beweging te verbeter en endorfienvlakke te verhoog. Gesondheidsorgverskaffers erken masseerterapie as 'n wettige terapie vir laerrugpyn. Hierdie terapie volg gewoonlik op 'n soort mediese behandeling. Tipes terapie sluit neuromuskulêre, sport en Sweeds in.
Byvoorbeeld, Neuromuskulêre terapie, wat die doeltreffendste behandeling vir lae rugpyn is, bestaan uit afwisselende vlakke van druk wat op spiere toegepas word om die spierspasmas te verlig. Eerstens, maak seker dat jy baie water drink na 'n massering. Met masseerprosedures sal die weefsels van jou liggaam gestimuleer word, wat lei tot die vrystelling van gifstowwe. Om ten minste 10 glase water deur die dag te drink, sal die gifstowwe uitspoel. Mik daarna om 2-3 glase binne die eerste uur of wat te drink en dan ten minste 8 meer binne die volgende 24 uur. Drink 'n paar glase in die uur na die massering en gaan dan voort met nog agt in die volgende 23 uur. Vir antwoorde op enige vrae wat u het, skakel asseblief vir Dr. Jimenez by 915-850-0900
Massering is die manipulasie van die liggaam se spiere en weefsels deur gebruik te maak van beheerde krag, sagte en stadige knie, en bygestaan instrumentasie. Dekompressiemasseringsentrumpas behandelingsplanne aan by die individu se gesondheidsbehoeftes om te help om herstel te bespoedig. 'n Mediese dekompressiemassering kan:
Bring pynverligting
Verlig stres
Verlig spierpyne en spanning
Los geknoopte of verkrampte spiere
Verbeter slaap
Verbeter geestelike/emosionele toestand
Versnel beseringsrehabilitasie
Versterk die muskuloskeletale stelsel
Laat gifstowwe vry
Versterk die immuunstelsel
Opgeleide professionele persone voer masseerterapie uit in 'n kliniese of hospitaalomgewing om probleemareas te vind en daarop te fokus. Die terapeutiese massering behels gefokusde werk op die liggaam se:
Sagte weefsels
Spiere
senings
ligamente
Ongemak en pynverligting
'n Masseerterapeut werk aan verskeie mediese probleme wat óf chronies óf akuut is, wat die volgende insluit:
Oorgebruik/Herhalende stresbeserings.
nekpyn
Whiplash.
Migraine.
Spanningshoofpyne, troshoofpyne en sinushoofpyne.
Skouer pyn.
Rugpyn.
Uitstralende pyn.
Verstuikings en verstuikings.
Tendonitis.
Post-chirurgiese littekenweefselrehabilitasie met 'n dokter se klaring.
Dekompressie massage
'n Terapeutiese dekompressiemassering is meer diepgaande, met individue wat meer teerheid ervaar soos die terapeut deur die weefsel werk deur verskeie tegnieke en instrumente te gebruik wat die volgende kan insluit:
A dekompressie massering kan aanbeveel word as 'n uitgebreide deel van 'n behandelingsplan. Spotwerk fokus op areas van kommer vir 'n korter tydperk terwyl die dekompressiebehandeling verbeter word. Gefokusde masseringstegnieke sal:
Verlig pyn
Verhoog die bewegingsomvang
Herstel beweging en funksie
Help om vinniger te genees
Spinale DRX9000
Verwysings
Demirel, Aynur, et al. "Regressie van lumbale skyfherniasie deur fisioterapie. Maak nie-chirurgiese spinale dekompressieterapie 'n verskil? ’n Dubbelblinde, gerandomiseerde beheerde proef.” Tydskrif vir rug- en muskuloskeletale rehabilitasie vol. 30,5 (2017): 1015-1022. doi:10.3233/BMR-169581
Keller, Glenda. "Die effekte van masseerterapie na dekompressie en samesmelting van die lumbale ruggraat: 'n gevallestudie." Internasionale joernaal vir terapeutiese massering en liggaamswerk vol. 5,4 (2012): 3-8. doi:10.3822/ijtmb.v5i4.189
Menard, Martha Brown. "Onmiddellike effek van terapeutiese massering op pynsensasie en onaangenaamheid: 'n opeenvolgende reeks gevalle." Wêreldwye vooruitgang in gesondheid en medisyne vol. 4,5 (2015): 56-60. doi:10.7453/gahmj.2015.059
Zainuddin, Zainal, et al. "Effekte van massering op vertraagde spierpyn, swelling en herstel van spierfunksie." Tydskrif vir atletiese opleiding vol. 40,3 (2005): 174-80.
Damaris Foreman is 'n masseerterapeut by dr. Alex Jimenez se chiropraktiese massage terapie kliniek. As 'n werknemer het Damaris die genesingsprosedure en die enorme verbetering van verskeie individue ontvang chiropraktiese sorg met dr. Alex Jimenez. Damaris Voorman weet hoe chiropraktiese terapieprosedures, soos masseerterapie, pasiënte kan help met 'n verskeidenheid gesondheidsprobleme. Damaris verduidelik hoe elke pasiënt versigtig versorg word deur dr. Alex Jimenez en sy voeg by dat die ontwikkeling van 'n sterk band met die pasiënt deur middel van behandeling noodsaaklik is in die pasiënt se genesing.
Chiropraktiese Masseerterapie
Masseer behandeling, klinies gedefinieer as die manipulasie van die sagte weefsels van die menslike liggaam om die gesondheid van daardie selle te herstel. Masseerterapie bestaan uit tegnieke wat hou van vaste en beweegbare druk en die beweging van die liggaam veroorsaak. Massage word dikwels gedink om die vloei van bloedvate te beïnvloed en die vloei van bloed en limf, verminder spierspanning of slapheid, beïnvloed die senuweestelsel deur stimulasie of sedasie, en verbeter weefselheling. Hierdie effekte kan 'n verskeidenheid gesondheidsvoordele bied aan mense wat geraak word deur muskuloskeletale beserings en toestande, insluitend diegene wat die senuweestelsel behels.
Ons is geseënd om aan u voor te hou El Paso se premier kliniek vir gesondheidsorg en beserings.
As 'n chiropraktiese rehabilitasiekliniek en 'n geïntegreerde mediesentrum in El Paso is ons hartstogtelik daarop toegespits om pasiënte te behandel na frustrerende beserings en chroniese pynsindrome. Ons fokus daarop om u vermoë te verbeter deur middel van programme vir buigsaamheid, mobiliteit en behendigheid wat aangepas is vir alle ouderdomsgroepe en gestremdhede.
As jy hierdie video geniet het en ons jou op enige manier gehelp het, voel asseblief vry om skryf en beveel aan. ons.
Masseerterapie: Damaris Formeman is 'n masseerterapeut by dr. Alex Jimenez se chiropraktiese sorgkliniek. As 'n werknemer het Damaris die herstelproses beleef en die geweldige verbetering van baie pasiënte wat chiropraktiese sorg ontvang het, is met dr. Alex Jimenez. Damaris Formeman verstaan hoe chiropraktiese behandelingsmetodes, soos masseerterapie, kan help om pasiënte met 'n verskeidenheid gesondheidsprobleme, insluitend skoliere, lae rugpyn, nekpyn en skouerpyn, onder andere. Damaris beskryf hoe elke pasiënt versigtig deur Dr. Alex Jimenez versorg word. Sy voeg by dat die bou van 'n sterk band met die pasiënt tydens behandeling 'n belangrike deel van die pasiënt se genesingsreis is.
Masseerterapie Chiropraktiese Sorg
Masseerterapie word medies gedefinieer as die manipulasie van die sagte weefsels van die liggaam ten einde die gesondheid van daardie weefsels te herstel. Masseerterapie bestaan uit handmatige tegnieke wat insluit die gebruik van vaste of roerende druk en hou, en / of veroorsaak beweging van of na die liggaam. Massering word algemeen aanvaar om die bloedsirkulasie en bloedvloei en limf te beïnvloed, spierspanning of slapheid te verminder, beïnvloed die senuweestelsel deur stimulasie of sedasie, en verbeter weefselheling. Hierdie effekte kan 'n verskeidenheid gesondheidsvoordele vir individue wat deur muskuloskeletale beserings en toestande geraak word, insluitend dié wat onder andere die senuweestelsel beïnvloed.
As jy hierdie video geniet het en / of ons jou op enige manier gehelp het, voel asseblief gerus skryf en deel ons.
Een van die belangrikste simptome van fibromialgie is uitermatige sensitiwiteit vir aanraking, dus dit is verstaanbaar dat sommige mense met fibromialgie vermy om masserings te kry. Hulle mis egter iets groots.
Masseer behandeling kan lyk soos die teenoorgestelde benadering om te neem vir fibromialgie pyn, maar die regte hoeveelheid druk en manipulasie kan eintlik baie vir jou oorbelaste spiere en weefsels doen. In werklikheid is massage 'n perfekte natuurlike remedie vir fibromialgie. Terapeutiese knieë sal bloedvloei stimuleer, metaboliese afval elimineer en spiervesels verleng. Die regte fibromialgie massage behandeling sal binne die perke van jou toestand werk om spanningspunte vry te maak en jou fisiese welsyn en lewensgehalte te verbeter.
Aanbevole fibromyalgie massage behandeling
Daar is baie verskillende tipes van terapeutiese massas behandelings, en die regte styl vir jou fibromialgiepyn sal jou spiergevoeligheid en spesifieke pynkwessies respekteer. Hou by hierdie massagetegnieke vir die genesende voordele:
Sweedse massagetegnieke. Hierdie klassieke ontspanningstegniek wat die hande, arms of meganiese middele gebruik, sal gespanne spiere saggies manipuleer om langdurige spanning te verlig.
Myofaskiale vrystelling. Met die fokus op die bindweefsel, genaamd fascia, is hierdie tegniek daarop gemik om druk uit te druk waar die weefsels met die bene verbind word. Spiere sal ontspan en verleng, wat meer ruimte bied vir die organe om uit te brei.
Refleksologie. 'N Veilige en sagte benadering wat punte op die hande en voete stimuleer wat na verskeie organe en weefsels verband hou. Dit kan help om sekere areas te ontspan wat moeilik sou wees om direk te stimuleer.
Kraniale-sakrale terapie (CST). Deur gebruik te maak van baie ligte druk op strategiese punte aan die basis van die skedel en langs die ruggraat, kan die CST-terapeut onderbrekings in die vloei van spinale vloeistof opspoor en die balans en funksie van elke spierarea verbeter.
Massasies om te voorkom
Die tipes massering wat nie ter sprake is as u nie van aanraking hou nie weens sensitiwiteit, sluit in:
Thai massage behandeling. Dit plaas jou deur verskillende posisies vir 'n hele uur.
Refleksologie voet massage behandeling. Persone op refleksologie punte wat dikwels seergemaak word.
Kaalvoet massage behandeling. Die masseerterapeut stap op jou rug terwyl jy op 'n ondersteunende rak hang wat van die plafon af hang.
Rolfing / strukturele integrasie. U sal voel dat u hierdie een goedkeur.
Voordat u met enige fibromialgie-massage gaan, moet u asseblief 'n gesondheidswerker raadpleeg wat u toestand goed gediagnoseer het en wat u aanbeveel het om op te volg met enige van bogenoemde terapieë. Om verdere verergering van enige tipe simptome te voorkom, is die beste om 'n gesonder lewenstyl te bevorder en algehele simptome te verbeter.
Terwyl fibromialgie bekend is om simptome van chroniese pyn te veroorsaak, vermy baie individue met die toestand massage of ander vorme van soortgelyke behandeling om hul simptome te vererger. Masseerterapie wat deur 'n gekwalifiseerde professionele gesondheidswerker uitgevoer word, kan egter nie net voordelig wees nie, maar kan ook help om die pyn wat deur fibromialgie veroorsaak word, te verminder en te bestuur.
Vir meer inligting, kontak gerus Dr. Jimenez of kontak ons by 915-850-0900 .
IFM se Find A Practitioner-instrument is die grootste verwysingsnetwerk in Funksionele Geneeskunde, wat geskep is om pasiënte te help om praktiese praktisyns oral in die wêreld op te spoor. IFM-gesertifiseerde praktisyns word eerste in die soekresultate gelys, gegewe hul uitgebreide opleiding in Funksionele Geneeskunde
